2023年度 理学療法士による正しい歩き方教室
好評につき今年度も【正しい歩き方教室】開催！！
高村病院（恵我ノ荘）の専門知識を有する理学療法士スタッフが、皆様の歩き方を分析して個々にあったベストな歩き方を提案します。
日々のウォーキングの見直し、健康の為など、お気軽にご参加ください。
対象者 |
18歳以上の方（市外の方も可） |
|---|---|
定員 |
20名 |
開催場所 |
体育館 |
日程 |
11月9日（木） |
時間 |
15時～17時 |
費用 |
500円（スポーツ保険料含） ※当日にお支払い下さい |
申込 |
9月1日（金）10時より市民体育館にて 先着順（電話での受付可） |
注意事項 |
①発熱等体調不良の方は教室への参加はできません。 ②運動の出来る服装で参加してください。 ③館内は上靴ですので各自ご持参ください。 ④参加される方は、身体に異状がないことを確認しておいてください。 ⑤負傷等の事故があった場合、応急処置は行いますが、その後の責任は一切負いかねます。 |
主催 |
みのりの里 |
2023年度 第3期教室のご案内
※教室の日程等については､中止･変更する場合があります｡
詳細については、羽曳野市立市民体育館までお問合せください。
朝ヨガ教室 |
開催日 10/7，21，28，11/4，11，18，25，12/2，9，16（各土曜日） 時 間 Aクラス…9：20～10：20 ／ Bクラス…10：35～11：35 参加費 5,000円（全10回） 定 員 各クラス12名 募集数 各クラス若干名のみ 2023年度第2期受講者を優先とします。 受 付 9月30日(土)10:00～ 市民体育館にて(代理可・電話申込不可) ※10時00分の時点で定員を超えた場合は抽選となります。 |
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整ヨガ教室 |
開催日 10/2，16，23，30，11/6，13，20，27，12/4，11（各月曜日） 時 間 Aクラス…18：30～19：30 ／ Bクラス…19：45～20：45 参加費 5,000円（全10回） 定 員 各クラス12名 募集数 各クラス若干名のみ 2023年度第2期受講者を優先とします。 受 付 9月25日(月)18:30～ 市民体育館にて(代理可・電話申込不可) ※18時30分の時点で定員を超えた場合は抽選となります。 |
女性のNIGHT YOGA教室 |
開催日 10/5，12，19，26，11/2，9，16，30，12/7，14（各木曜日） 時 間 Aクラス…18：30～19：30 ／ Bクラス…19：45～20：45 参加費 5,000円（全10回） 定 員 各クラス12名 募集数 各クラス若干名のみ 2023年度第2期受講者を優先とします。 受 付 9月14日(木)18:30～ 市民体育館にて(代理可・電話申込不可) ※18時30分の時点で定員を超えた場合は抽選となります。 |
陰ヨガ(リラックスヨガ)教室 |
開催日 10/4，11，18，25，11/1，8，15，29，12/6，13（各水曜日） 時 間 19：15～20：15 参加費 5,000円（全10回） 定 員 12名 募集数 若干名のみ 2023年度第2期受講者を優先とします。 受 付 9月13日(水)18:30～ 市民体育館にて(代理可・電話申込不可) ※18時30分の時点で定員を超えた場合は抽選となります。 |
カラダほぐし教室 |
開催日 10/5，12，19，26，11/2，9，16，30，12/7，14（各木曜日） 時 間 9：20～10：20 参加費 5,100円（全10回） 定 員 8名 募集数 若干名のみ 2023年度第2期受講者を優先とします。 受 付 9月28日(木)10:00～ 市民体育館にて(代理可・電話申込不可) ※10時00分の時点で定員を超えた場合は抽選となります。 |
ポタヨガ教室 |
開催日 10/5，12，19，26，11/2，9，16，30，12/7，14（各木曜日） 時 間 10：35～11：35 参加費 5,100円（全10回） 定 員 8名 募集数 若干名のみ 2023年度第2期受講者を優先とします。 受 付 9月28日(木)10:00～ 市民体育館にて(代理可・電話申込不可) ※10時00分の時点で定員を超えた場合は抽選となります。 |
ミニバスケットボール教室 |
開催日 10/5，12，19，26，11/2，9，16，30，12/7，14（各木曜日） 時 間 18：30～20：00 参加費 5,200円（全10回） 定 員 男子12名，女子12名 2023年度第2期受講者を優先とします。 受 付 9月7日(木)18:30～ 市民体育館にて(代理可・電話申込不可) ※18時30分の時点で定員を超えた場合は抽選となります。 |
主催 |
みのりの里 |