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第4期 朝ヨガ教室 募集のお知らせ!

本教室は、朝からヨガをすることにより、副交感神経を高めリラックスし、ストレス解消、体内のデトックスを促す効果に期待するものです。

対象者
18歳以上の方(市外の方も可)
定員
Aコース:Bコース共 若干名
開催場所
会議室2
日程
1月9日~3月13日 (全10回)
土曜日

1/9・1/16・1/23・1/30・2/6・2/13・2/20・2/27・3/6・3/13
時間
Aクラス  9:30~10:30
Bクラス 10:50~11:50
費用
各クラス 3,500円 (スポーツ保険含)
申込
12/19(土)10時より市民体育館にて
※定員オーバーの場合は抽選となります
お願い
来館退館時はマスクの着用のご協力をお願いいたします。
来館時に検温と手指消毒のご協力もお願いいたします。
発熱等体調不良の方は教室への参加はできません。