羽曳野市民体育館

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※本教室は、体がかたい方でも無理なく呼吸を深く入れることで集中力も高まり
身を動かすことで柔軟も深まり、しなやかな筋肉を作ることができます。
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開催日　4/4，11，18，25，5/9，16，23，30，6/6，13（各木曜日）
時　間　10：35～11：35
参加費　5,100円（全10回保険料含む）
定　員　8名 (初心者大歓迎！！)
2023年度第4期受講者を優先とします。
募集数　若干名のみ
受　付　3月14日(木)10:00～ 市民体育館にて(代理可・電話申込不可)
※10時00分の時点で定員を超えた場合は抽選となります。

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※本教室は、筋肉や関節の柔軟性を向上することにより、バランス感覚がよくなり、
日常生活の動作を楽にできる効果を期待するものです。
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開催日　4/4，11，18，25，5/9，16，23，30，6/6，13（各木曜日）
時　間　9：20～10：20
参加費　5,100円（全10回保険料含む）
定　員　8名
2023年度第4期受講者を優先とします。
募集数　若干名のみ
受　付　3月14日(木)10:00～ 市民体育館にて(代理可・電話申込不可)
※10時00分の時点で定員を超えた場合は抽選となります。